Tenha em suas mãos uma ferramenta de saúde: conheça o “Peso Saudável” e o “Programa de 12 Semanas” no aplicativo Conecte SUS.

O aplicativo Conecte SUS: Uma ferramenta essencial para a saúde dos brasileiros

O Conecte SUS tem se destacado como um aplicativo essencial nos smartphones dos brasileiros graças ao comprovante de vacinação da Covid-19, acessível por meio da plataforma. A praticidade de ter o certificado das doses recebidas sempre à mão tem sido amplamente aproveitada pela população, especialmente diante da necessidade de apresentá-lo em diversas atividades.

Além disso, o aplicativo oferece acesso rápido e fácil ao histórico de consultas, prontuário médico e esquema de vacinação de cada cidadão. Dessa forma, o Conecte SUS se torna uma ferramenta indispensável para a prevenção e promoção da saúde.

Peso Saudável: Informações e dicas para uma vida saudável

No menu inicial do aplicativo, a funcionalidade “Peso Saudável” disponibiliza dicas, informações e testes sobre alimentação saudável e ainda oferece um espaço para o usuário registrar peso e altura em uma calculadora de IMC. O objetivo é conscientizar a população sobre a importância de prevenir o excesso de peso, destacando os benefícios de uma alimentação saudável e da prática regular de atividades físicas.

Os tópicos da funcionalidade abordam diferentes aspectos relacionados à saúde, orientando os cidadãos sobre a prevenção e cuidado do sobrepeso e da obesidade. Confira a lista de conteúdos disponíveis:

1 – Importância do peso saudável
2 – Informações sobre obesidade
3 – Consequências e cuidados com a saúde
4 – Estratégias de prevenção e tratamento da obesidade
5 – Alimentação adequada e saudável
6 – Classificação dos alimentos
7 – Importância da atividade física

O programa de 12 semanas: Um desafio para a saúde e o autocuidado

A funcionalidade “Peso Saudável” lançou recentemente o “Programa de 12 Semanas”, um recurso para o autocuidado apoiado que visa promover a saúde, prevenir doenças crônicas e obesidade. O programa oferece recomendações e informações sobre saúde, incentivando hábitos saudáveis que auxiliem na manutenção do peso ideal. Os participantes recebem orientações e desafios semanais relacionados à alimentação saudável e à prática de atividades físicas, registrando seu progresso ao longo do programa.

O aplicativo Conecte SUS: Mais do que um Cartão Nacional de Saúde

Além de disponibilizar a versão digital do Cartão Nacional de Saúde, o Conecte SUS é uma plataforma digital de apoio à saúde pública. Os usuários têm acesso a informações personalizadas como consultas, medicamentos, exames e vacinas, inclusive contra a covid-19, reunindo seu histórico de saúde de forma prática e acessível. O aplicativo facilita a continuidade de tratamentos em diferentes unidades de saúde, agilizando o atendimento e a visualização do histórico do usuário.

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Conheça o Conecte SUS, uma ferramenta informativa, promotora da saúde e essencial para o bem-estar dos brasileiros. Mantenha-se informado, cuide da sua saúde e adote hábitos saudáveis com essa poderosa plataforma de apoio à saúde pública.